Amigos do Setor "O" lançam o projeto "Ginastica para 3ª Idade".

07/03/2016 | Autor: Assessoria | Visitas: 1803

Amigos do Setor "O" lançam o projeto "Ginastica para 3ª Idade". Este projeto faz parte da finalidade do grupo.

"Uma de nossas metas, incentivar o esporte na comunidade, promovendo campeonatos de futebol, corridas de rua e ciclismo, também incentivar a integração entre os idosos, criando espaços de artesanato e convivência".

Assim que completar o cadastro de 30 participantes, daremos início às aulas.

Estamos conversando com nossos comerciantes para que sejam doados a nossa mesa de frutas e sucos, após a ginástica. Será uma atividade física acompanhada pela sonorização do grupo.

Estamos acertando com os professores de Educação Física, e providenciando os aparelhos de medição de pressão e glicemia. Que antes das aulas serão verificados o estado de cada participante.

Ginástica para idosos pode prevenir perda de mobilidade. E é uma das melhores opções para quem busca envelhecer com saúde e qualidade de vida. A atividade física na terceira idade previne doenças, deixa os participantes mais dispostos e propicia a sensação de bem-estar.

O que é a ginástica para idosos ?
Quando se fala em ginástica para idosos, o importante é selecionar atividades que se situem dentro das limitações físicas de cada um. Fatores como a falta de equilíbrio, a fraqueza muscular, a dificuldade de respiração e o condicionamento em geral devem ser levados em conta.

Juliana Nascimento, comentou no dia 07 de Março de 2016 as 13:49

Grande iniciativa! Qualidade de vida para quem nos gerou, para quem nos orientam, os mais velhos merecem todo respeito, carinho e muita saúde 👏👏👏

Juliana Nascimento, comentou no dia 07 de Março de 2016 as 13:52

Muito obrigada. Deus abençoe esse projeto e seus idealizadores.

Nome:


Comentário:



Seu comentário será publicado, assim que o Administrador autorizar !!!